Prof. Dr. Akbaş’tan Dünya Hipertansiyon Günü Uyarısı: “Hipertansiyon Kader Değil, Yönetilebilir Bir Süreçtir”

Yalova Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi, İç Hastalıkları ve Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Emin Murat Akbaş, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle önemli açıklamalarda bulundu. Modern çağın en büyük sağlık sorunlarından biri olan ve halk arasında “sessiz katil” olarak adlandırılan yüksek tansiyonun, küresel ölçekte milyonlarca insanın yaşamını tehdit eden büyük bir halk sağlığı krizi olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Akbaş, hastalığın çoğu zaman belirti vermeden sinsice ilerlediğini ifade etti.

Dünyada ve Türkiye’de Korkutan Rakamlar

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünya genelinde 30 ile 79 yaş arasında yaklaşık 1.28 milyar insanın hipertansiyon ile yaşadığını belirten Prof. Dr. Akbaş, bu bireylerin yaklaşık yarısının hastalığının farkında olmadığını aktardı. Her yıl 10 milyondan fazla insanın hipertansiyona bağlı gelişen kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği ve damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybettiğini dile getiren Akbaş, “Türkiye’de de tablo maalesef farklı değildir. Yapılan bilimsel çalışmalar, ülkemizde her üç erişkinden birinin hipertansiyon hastası olduğunu göstermektedir. Bu durum, toplum sağlığı açısından çok ciddi bir risk anlamına gelmektedir” dedi.

Sessiz İlerleyen Hastalık Organları Hedef Alıyor

Hipertansiyonun en tehlikeli yönünün sinsice ilerlemesi olduğunu hatırlatan Prof. Dr. Akbaş, sürekli yüksek basınca maruz kalan damarların zamanla esnekliğini kaybettiğini, duvarlarının sertleştiğini ve organlara giden kan akışının bozulduğunu söyledi. Bunun sonucunda beyin damarlarında hasar oluşarak felç riskinin arttığını, kalbin fazla çalışmaktan dolayı büyüyerek kalp yetmezliğine yol açabileceğini, böbrek ve göz damarlarının zarar görerek kronik böbrek yetmezliği ve kalıcı görme kayıplarına neden olabileceğini belirten Akbaş, birçok hastanın bu ağır komplikasyonlar gelişene kadar riski fark etmediğini vurguladı.

“Hipertansiyon Kader Değildir”

Genetik yatkınlık önemli bir risk faktörü olsa da, modern tıbbın ve bilinçli yaşam alışkanlıklarının gücü sayesinde bu hastalığın büyük ölçüde kontrol altına alınabileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Akbaş, şu ifadeleri kullandı:
“Oysa hipertansiyon kader değildir. Burada en önemli unsur, kişinin kendi sağlığının sorumluluğunu üstlenmesidir. Doğru tedavi, düzenli takip ve yaşam tarzı değişiklikleri ile hipertansiyonun neden olduğu ağır sonuçların önüne geçmek mümkündür.”

Tuz Tüketimi, Hareketsiz Yaşam ve Stres Tehdidi

Mücadelede ilk ve en önemli adımın beslenme düzeni olduğunu söyleyen Prof. Dr. Akbaş, aşırı tuz tüketiminin damar içi basıncını artırdığını, işlenmiş ve paketli ürünlerde yüksek miktarda gizli tuz bulunduğunu ifade ederek doğal, taze, liften zengin ve potasyum dengeli bir beslenme modelinin benimsenmesi gerektiğini belirtti. Fiziksel aktivitenin önemine de değinen Akbaş, düzenli yürüyüşler ve aktif bir yaşam tarzının kan basıncını düzenleyen sistemlerin sağlıklı çalışmasına katkı sağladığını bildirdi. Yoğun stres ve uykusuzluğun da vücudu alarm durumunda tutarak tansiyonu kronik olarak yükselttiğini ekleyen Akbaş; düzenli uyku, zihinsel dinlenme ve psikolojik dengenin ilaç tedavisi kadar önemli olduğunu kaydetti.

“Kendimi İyi Hissediyorum Demek Yetmez”

Toplumda sık karşılaşılan “kendimi iyi hissediyorum, tansiyonum yoktur” düşüncesinin yanlış olduğuna değinen Prof. Dr. Akbaş, baş ağrısı, çarpıntı veya baş dönmesi olmamasının kişinin sağlıklı olduğu anlamına gelmediğini, bu yüzden düzenli tansiyon ölçümünün hayati önem taşıdığını belirtti. Kulaktan dolma bilgilerle ilaç kullanımının veya tedaviyi kendi kendine bırakmanın son derece tehlikeli olduğunu vurgulayan Akbaş, tedavinin kişiye özel olduğunu ve mutlaka hekim kontrolünde sürdürülmesi gerektiğini hatırlattı.

Erken Teşhis Hayat Kurtarır

İlgili Haberler:

Efes-2026 Tatbikatı’nda Gemi Zapt Ve Müsadere Eğitimleri İcra Edildi

Haberi Oku

Erken teşhis, düzenli takip, doğru tedavi ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları sayesinde hipertansiyonun kontrol altına alınabileceğini belirten Prof. Dr. Emin Murat Akbaş, açıklamasını şu sözlerle tamamladı:
“Bugün hipertansiyon nedeniyle kaybedilen milyonlarca hayatın önemli bir kısmı aslında önlenebilir durumdadır. Bu nedenle 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle herkese önemli bir çağrıda bulunmak istiyorum: Tansiyonunuzu ölçtürün. Değerlerinizi bilin. Sağlığınızı ihmal etmeyin. Çünkü erken fark edilen her risk, kurtarılan bir hayat demektir. Unutmayalım; hipertansiyon sessiz ilerleyebilir, ancak bilinçli bir toplum karşısında çaresiz değildir.”